Zajęcia grupowe



Pilates na macie

Ćwiczenia na macie są fundamentem systemu pilates.

Czytaj dalej



BODYART

Trening funkcjonalny z nurtu body&mind, opracowany przez Roberta Steinbachera.

Czytaj dalej



Ćwiczenia dla kobiet w ciąży

Ćwiczenia bezpieczne, specjalnie dobrane dla kobiet w ciąży.

Czytaj dalej

Zapisz się na zajęcia

Kto prowadzi zajęcia?

Anna Wojtczak

Fizjoterapeutka, trener

Fizjoterapeutka oraz trener, której pasją jest terapia okołoporodowa.
Ukończyła studia w Collegium Medicum UMK im. Ludwika Rydygiera w Bydgoszczy.
W terapii okołoporodowej Anna wykorzystuje treningi/ćwiczenia dla kobiet w ciąży, masaże prenatalne, masaże tkanek głębokich oraz aplikacje kinesiotaping. Zajmuje się również terapią RMPB oraz terapią poporodową.

Oprócz kobiet w ciąży, Anna zajmuje się również pacjentami ortopedycznymi, po urazach stawów oraz pacjentami z bólami kręgosłupa. W terapii wykorzystuje terapię manualną, terapię tkanek miękkich, FDM, IASTM, pinoterapię i inne.

Jako trener, Anna prowadzi treningi pilates na macie oraz BODYART.

Zapisz się na zajęcia